为积极响应“5·25心理健康活动月”号召，促进大学生心理健康发展，5月15日，化工与制药学院举办了心理健康月系列活动—“观银幕百态，探心灵千面”心理观影会。本次活动聚焦成长困惑、人际交往等主题，旨在帮助学生探索内心世界，提升心理调适能力。
情绪是内心的信使，焦虑藏着未被听见的需求，愤怒裹着渴望守护的边界。影片中的讲师对幸福进行了详细讲解，为同学们解答了如何破解心灵锁链，远离习得性无助、自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术，构建持久的亲密关系，获取财富、健康和幸福。试着用深呼吸锚定当下，用文字梳理混沌，让理性追上情绪的脚步。
电影如镜，映照人生百态；光影为媒，对话心灵深处。通过本次活动，同学们不仅重新认识了自己的情绪，也认识到了管理心理平衡的重要，为同学们的心灵世界注入了一股暖流。在生活中要阳光自信，乐观开朗，而不是时常焦虑和自卑，管理好情绪能让我们更加理性，心理向阳生长，心若朝向阳光，那么我们一定会变得更加坚韧！
